Conciliación · CórdobaCuidar a los tuyos es un derecho.

Pedir una reducción de jornada, cambiar tu horario para cuidar de tus hijos o de un familiar o pedir un permiso no es un favor de la empresa. Si te lo niegan, hay un procedimiento rápido para defenderlo.

Reducción de jornada por guarda legalAdaptación sin reducir sueldoDespido protegido: puede ser nulo
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de reducción de jornada, con reducción proporcional del salario.

Art. 37.6 ET
Adaptación

de horario o de forma de trabajo sin reducir jornada ni sueldo.

Art. 34.8 ET
20 días

hábiles para demandar si la empresa te lo niega.

Art. 139 LRJS

Reducción de jornada por guarda legal.

Tienes derecho a reducir tu jornada diaria entre un octavo y la mitad, con la reducción proporcional del salario, si tienes a tu cuidado directo:

  • Un menor de 12 años.
  • Una persona con discapacidad que no desempeñe actividad retribuida.
  • Un familiar hasta el segundo grado que no pueda valerse por sí mismo por edad, accidente o enfermedad.

Te corresponde a ti elegir el horario y el periodo de la reducción dentro de tu jornada ordinaria, salvo lo que establezca el convenio. Debes avisar con 15 días de antelación o con el plazo del convenio.

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Adaptar tu horario sin cobrar menos.

Puedes pedir adaptar la duración y distribución de tu jornada, la ordenación del tiempo de trabajo o la forma de prestarlo (incluido el trabajo a distancia) para hacer efectiva la conciliación, sin reducir jornada ni salario. Cuando hay hijos, hasta que cumplan 12 años.

Si el convenio no lo regula, la empresa debe abrir un proceso de negociación de máximo 15 días y después, por escrito, aceptar tu petición, proponerte una alternativa o denegarla con razones objetivas.

La petición tiene que ser razonable y proporcionada a tus necesidades y a las de la empresa. Te ayudamos a plantearla bien desde el principio: una solicitud bien argumentada se gana antes de llegar al juzgado.

Permisos que también son tuyos.

  • Permiso retribuido por accidente o enfermedad grave, hospitalización o intervención que requiera reposo de familiares, en los términos y días que fija la ley y tu convenio.
  • Ausencias por causa de fuerza mayor por motivos familiares urgentes e imprevisibles, con un número de horas al año retribuidas.
  • Permiso por nacimiento y cuidado del menor, permiso de lactancia y permiso parental.
  • Excedencias por cuidado de hijos o familiares.

Las reglas concretas de estos permisos se han reformado varias veces en los últimos años. Antes de pedirlos o de aceptar una negativa, compruébalo con nosotros.

Si te niegan la reducción de jornada.

Existe un procedimiento judicial urgente y preferente para resolver estos conflictos. El plazo para demandar es de 20 días hábiles desde que la empresa te comunica su negativa o su disconformidad con tu propuesta. En la misma demanda se pueden reclamar los daños y perjuicios causados.

Además, estas situaciones tienen una protección reforzada frente al despido: si te despiden mientras disfrutas de una reducción de jornada o una adaptación, o por haberla pedido, el despido puede ser nulo.

Cómo trabajamos

Qué hacemos por ti.

Sin rodeos: te decimos si tienes caso, qué puedes conseguir y qué plazos corren.

  1. Preparamos la solicitud

    Bien fundamentada, con propuesta concreta y por escrito.

  2. Te acompañamos

    Durante la negociación con la empresa.

  3. Si hay negativa

    Demanda urgente en 20 días hábiles.

  4. Protección

    Vigilamos cualquier represalia o despido posterior.

Preguntas frecuentes

Dudas sobre la reducción de jornada.

¿Puedo elegir mi horario si reduzco jornada?

Sí, la concreción horaria y el periodo de disfrute te corresponden a ti dentro de tu jornada ordinaria, salvo lo que diga tu convenio.

¿Me pueden despedir por pedir una reducción de jornada?

Un despido por ese motivo, o durante su disfrute, puede ser nulo, con readmisión y salarios.

¿Puedo pedir teletrabajo para conciliar?

Sí, la adaptación de jornada incluye la forma de prestar el trabajo, también a distancia, si es razonable y proporcionado.

La empresa no me contesta. ¿Qué hago?

Debe responderte por escrito tras un máximo de 15 días de negociación. Si no lo hace, consúltanos: el silencio no puede bloquear tu derecho.

¿Afecta la reducción de jornada a mi indemnización si me despiden?

En los despidos durante una reducción por guarda legal, la indemnización se calcula sobre el salario que te correspondería sin la reducción.

¿Qué plazo hay para demandar?

20 días hábiles desde la negativa o la disconformidad de la empresa.

Contacto

Cuéntanos qué ha pasado. Hoy mismo.

Mándanos la documentación que tengas y te decimos con claridad qué opciones tienes y qué plazos corren.

Consulta laboral

Déjanos tus datos y te llamamos.

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Trabajar y cuidar no es incompatible.

Cuéntanos tu situación y te ayudamos a pedirlo bien o a defenderlo si te lo niegan.

Información general, actualizada en octubre de 2026. No sustituye el estudio de tu caso concreto. Revisado por Álvaro Caparrós Carretero, abogado colegiado n.º 5.093 del ICA de Córdoba. Volver a derecho laboral.

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